Nuestros artículos de blog

Donación de Óvulos: El Acto de Generosidad que Cambia Vidas

Qué implica donar óvulos, quién puede ser donante o cómo funciona este proceso, aquí te explicamos todo lo que debes saber sobre este acto de generosidad.

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Membresía de salud: la clave para el cuidado de adultos mayores

Ofrecen la tranquilidad de estar respaldado por los mejores profesionales y centros médicos del país, listos para atender cualquier eventualidad. Si buscas una solución completa para tu bienestar y el de tu familia, aquí te contamos los beneficios de una membresía de salud: la clave para el cuidado de adultos mayores

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Guía para padres sobre la gestión del uso de las tecnologías para el éxito educativo

La exposición temprana a pantallas también puede saturar a los peques, cuestión que inquieta a los padres por los diversos efectos adversos de su uso. En esta guía se analizan cuáles son los aspectos esenciales para establecer límites saludables con el mundo digital.

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Mindfulness en la vida diaria

El mindfulness o atención plena, tiene origen en las antiguas tradiciones budistas, pero se ha abierto paso al mundo contemporáneo occidental como una herramienta poderosa para manejar el estrés y encontrar la calma en medio del caos. El mindfulness en la vida diaria implica prestar atención al presente sin juzgarlo.

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Sexo en el embarazo: Descubre las 3 hormonas más potentes para un embarazo de 10.

Uno de los aspectos clave para comprender los efectos positivos del sexo en el embarazo es conocer cómo funcionan las hormonas que se liberan durante las relaciones sexuales, y cómo estas influyen en la madre, el bebé y la relación de pareja.

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Valganciclovir 450 mg, un tratamiento para infecciones virales oportunistas.

Valganciclovir 450 mg es un medicamento antiviral que se utiliza para tratar infecciones causadas por el citomegalovirus (CMV), un tipo de virus que puede ser peligroso para personas con defensas bajas, como aquellas que han recibido un trasplante de órgano o que tienen VIH. El medicamento está diseñado para detener la reproducción del virus en el cuerpo, ayudando a prevenir o tratar infecciones graves.

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¡No es solo ruido! Así afecta el ruido a tu salud mental

Vivir en un entorno ruidoso puede llevar a una variedad de problemas, desde el estrés y la ansiedad hasta la depresión y el insomnio. Pero, ¿cómo puede algo tan común tener efectos tan perjudiciales?

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Negocio del Miedo: El Impacto del Sensacionalismo en tu Salud Mental

Los noticieros saben que las noticias impactantes venden. Utilizan titulares amarillistas y lenguaje apocalíptico para despertar emociones fuertes, como el miedo y la ansiedad, en la audiencia. Este enfoque es conocido como el "negocio del miedo". ¿Qué papel juega el vocabulario catastrofista y apocalíptico que los noticieros utilizan para contar sus historias? Examinemos algunos ejemplos de titulares sensacionalistas:

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¿Cómo influyen las pantallas en tu Salud Mental?

Estudiaremos los beneficios y riesgos asociados con el uso de tecnologías digitales, y ofreceremos recomendaciones para maximizar los beneficios mientras se mitigan los riesgos.

romina

Deprimida y acomplejada compras más

Este artículo explora cómo la publicidad influye en las inseguridades femeninas y los efectos negativos que esto tiene en su bienestar emocional y físico. La publicidad juega un papel crucial en la perpetuación de estereotipos de belleza. El ideal de belleza que se presenta en los medios está dominado por la delgadez extrema y la juventud eterna. Este estándar es irreal y perjudicial para la salud mental y física de las mujeres.

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Aceites Esenciales: Un Camino Hacia el Bienestar

Estos componentes naturales ofrecen una gama de beneficios para la salud, convirtiéndose en una opción popular entre millones de personas.

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10 cosas que puedes hacer para cuidar tu salud mental

Integrando estas estrategias y prácticas en tu vida diaria de manera coherente y proactiva, puedes fortalecer tu salud mental y emocional a largo plazo.

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Efemérides: 21 de Junio, Día Internacional del Yoga

El Día Internacional del Yoga es más que una celebración de una práctica física, es una afirmación del poder del yoga para transformar vidas y comunidades.

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Beneficios de Nuestros Suplementos Naturales

En nuestra búsqueda por ofrecerte soluciones efectivas y naturales, presentamos nuestra línea de suplementos NuviaLab

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Beneficios del Yoga

La práctica regular de posturas y técnicas de respiración ayuda a reducir la hormona del estrés, el cortisol.

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Descubre las 6 fases del «experimento ruso del sueño» ¿Puedes morir de sueño? Realidad vs Ficción

Este infame experimento, conocido como el "experimento ruso del sueño", tenía como objetivo medir cuánto tiempo podía permanecer una persona sin dormir y las consecuencias que esto tendría.

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¿Qué es la psiquiatría geriátrica?

Esta disciplina aborda problemas como la demencia, la depresión, la ansiedad y otros trastornos mentales que pueden surgir o agravarse con la edad.

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Decidir ser madre a los 40

Muchas mujeres en sus 40 años han alcanzado un nivel de estabilidad financiera que les da los recursos necesarios para criar a un hijo por su cuenta.

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Beneficios del yoga para la salud

Se ha demostrado que el yoga es eficaz para reducir el estrés, mejorar la flexibilidad y fortalecer el sistema inmunológico, entre otros beneficios.

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¿Qué son las neurociencias y para qué nos sirven?

Al estudiar la estructura y función del sistema nervioso, los científicos pueden identificar los mecanismos subyacentes de los procesos cognitivos y emocionales.

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Línea temporal del cuidado de la salud mental

Ha habido un largo proceso en el tiempo para poder llegar a la conciencia que hoy se tiene sobre la salud mental.

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¿Está permitida la vulnerabilidad en el liderazgo?

Cuando un líder niega o reprime estas partes de sí mismos, suele perder la conexión con sus equipos y sus seguidores. Además, el paradigma tradicional suele contribuir a una cultura de toxicidad y disonancia emocional en las organizaciones, donde se espera que los empleados oculten sus propias emociones y se conformen con un estándar irrealista de perfección. Esto puede tener consecuencias devastadoras para el bienestar mental y emocional de los individuos, así como para el clima general de trabajo.

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¿Cómo aumentar tus niveles de felicidad?

Estrategias respaldadas por la ciencia que pueden ayudarte a aumentar tus niveles de felicidad y, de este modo, lograr tener una vida más satisfactoria. ¡Vamos a conocerlas!

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Ansiedad: ¿Cómo lidiar con los síntomas?

Aquí te damos algunos consejos que puedes tomar en cuenta si te encuentras en medio de una crisis de ansiedad

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Psicólogo infantil, ¿Cuándo es necesario acudir?

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Kintsugi Emocional: El Arte de Sanar el Alma con Oro.

El concepto de kintsugi emocional nos invita a una profunda reflexión: nuestras experiencias dolorosas, si bien duelen y son prescindibles, una vez que nos suceden, pueden convertirse, con la visión adecuada, en oportunidades para crecer y fortalecernos.

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Gaslighting, ¿Cómo puedo saber si mi pareja me está manipulando?

El gaslighting nunca es obvio, ocurre de manera subliminal. A menudo ni siquiera te das cuenta de que te estás volviendo dependiente de tu pareja.

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Crisis de ansiedad: qué es, qué la origina y técnicas para gestionarlo

Cuando la persona experimenta lo que se conoce como ataque de pánico o crisis, hacen referencia a una categoría diagnóstica recogida en el DSM o manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales.

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Hijos no comunes en la pareja: claves para que la relación funcione

Todos los procesos toman tiempo, y dentro de las relaciones sentimentales esto no es la excepción. Ten paciencia, y si te vas a acercar, procura hacerlo con prudencia dejando que el transcurrir del tiempo haga su trabajo.

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¿Cómo aumentar la libido de forma natural?

Hay algunas estrategias para aumentar la libido de forma natural, y tener así relaciones sexuales más completas y satisfactorias.

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35 frases del abrazo que te harán valorarlo más

Los seres humanos en general necesitan relacionarse con los demás para completarse. Sin embargo, muchas veces no se valora el contacto con el otro y se llega a extrañar justamente cuando ya no se encuentra al alcance.

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¿Cómo se puede elegir un buen psicólogo?

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¿Qué es el apego ansioso? características y cómo superarlo

Las personas con un estilo de apego ansioso, suelen tener miedo al abandono y pueden mostrar una necesidad constante de confirmación y validación por parte de sus seres queridos. Se desarrolla frecuentemente en la infancia debido a experiencias tempranas de cuidado inconsciente o impredecible.

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Polígono De Willis: La Estructura Arterial Más Sorprendente

Esta es una de las estructuras arteriales más importantes de nuestro cerebro, pues juega un papel determinante para el correcto funcionamiento del mismo.

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Tratamiento de la depresión con terapia cognitivo-conductual

La terapia cognitivo-conductual en el tratamiento de la depresión junta dos principios de la psicología, las cuales son, el ámbito cognitivo, que es la capacidad de la persona para evaluar su situación o reacción a algo, y la conductual, que son los comportamientos que seguimos en base a nuestras enseñanzas

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Psicología del Consumidor: Entendiendo el Comportamiento del Cliente

En el mundo del marketing y la publicidad, la psicología del consumidor juega un papel fundamental para comprender cómo las personas toman decisiones de compra y qué factores influyen en sus elecciones.

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¿Cómo puedo reforzar la confianza con mi pareja?

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La importancia de la auto reflexión en el crecimiento personal

Esta poderosa herramienta nos invita a mirar hacia nuestro interior y examinar detenidamente nuestras experiencias, emociones, pensamientos y comportamientos. El ciclo de autorreflexión se compone de varias etapas interconectadas.

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Importancia de la higiene en la sexualidad y precauciones adicionales

Es crucial tener en cuenta la higiene en la sexualidad para protegerse contra las infecciones de transmisión sexual (ITS) y el VIH. Los condones son una forma efectiva de reducir el riesgo de contraer estas enfermedades. Sin embargo, ¿Qué pasa con otras medidas adicionales, como la higiene personal?

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Síndrome de Asperger, qué es y cuáles son sus características

Cabe destacar, que dicha alteración no disminuye la capacidad cognitiva. De hecho, quienes tienen síndrome de Asperger en algunas ocasiones pueden llegar a poseer una inteligencia racional y memoria superiores al promedio.

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Principales trastornos psicóticos, características y diagnóstico

Los trastornos psicóticos son condiciones mentales graves que afectan la forma en que una persona piensa, percibe la realidad y se comporta.

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Andamiaje de Vigotsky: Una interesante teoría de aprendizaje

Sin duda alguna, el Andamiaje de Vigotsky puede ser una excelente manera de llevar el aprendizaje a un nuevo nivel. En muchas escuelas se aplica desde hace muchísimo tiempo

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Qué son las rutinas del pensamiento y ejemplos para la práctica

Las rutinas del pensamiento son una serie de patrones, hábitos y estrategias mentales del pensamiento lógico. Son herramientas cognitivas que permiten un desarrollo mas profundo del pensamiento.

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Terapia de choque: cómo funciona y en qué casos es efectiva

La terapia de choque o "TEC", es una terapia que induce convulsiones al paciente por medio de electricidad de manera controlada y segura. Los psiquiatras, suelen aplicar este tratamiento a pacientes que sufren de depresión severa y desorden bipolar.

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Qué es un rincón de la calma, para qué sirve y cómo hacerlo

Se trata de un espacio enfocado mayormente para niños, un rincón que les brinda un refugio de paz y tranquilidad, donde puedan explorar y gestionar sus emociones de manera saludable.

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Test de orientación sexual, cómo es y para qué sirve

Si te encuentras aquí es porque en ti hay muchas preguntas acerca de tu sexualidad. Debes saber que estos tipos de test no son 100% confiables, ya que la orientación sexual es algo completamente natural y no se determina necesariamente por una prueba online.

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¿Qué es el abuso emocional?

Los comentarios y actitudes se hacen con intención de causar sufrimiento y someter, podemos estar ante un caso de abuso emocional, este tipo de actitud suele ser constante y repetitiva, ya que normalmente, quien las hace busca ser la parte “dominante”.

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Persona resiliente: estas son sus actitudes

Una persona resiliente es positiva pero nunca llega a caer en el exceso del optimismo, ya que eso mismo haría que no pudiera contemplar bien una situación. Son capaces de entender que un episodio es doloroso o difícil y que de la mejor manera y con objetivos, paciencia y ganas, se puede superar.

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Trastorno Esquizoafectivo

El Trastorno Esquizoafectivo es una afección que afecta directamente al estado mental y psíquico de la persona, debido a que esta presenta cambios repentinos de ánimo, semejantes a la bipolaridad.

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Bajo deseo sexual: implicaciones, causas y soluciones

El deseo sexual, se ve alterado durante el transcurso de la vida por diversas causas que varían. Estas pueden ser psicológicas, físicas y biológicas.

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¿En qué consisten los tratamientos de adicciones?

Tratamientos de psicoterapia individual o grupales. Tratamiento psiquiátrico. Evaluaciones psicopatológicas. Tratamientos de desintoxicación. Tratamientos con psicología multidisciplinar.

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Recomendaciones para que funcione una relación abierta

Ofrecer recomendaciones para que funcione una relación abierta no es un tema sencillo de abordar. Esto se debe, a que la monogamia en nuestra cultura ha sido la manera de percibir las relaciones sanas durante años.

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Todas las ramas de la psicología, características y ejemplos

Es precisamente ese el tema que nos concierne en esta oportunidad, la descripción y explicación de todas las ramas de la psicología, incluyendo características y objetivos.

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¿Qué son los test psicotécnicos y para qué sirven?

Son pruebas psicológicas que se hacen para evaluar las capacidades de las personas en cuanto a habilidades, destrezas y aptitud para desarrollar o ejecutar correctamente las exigencias del puesto de trabajo.

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Vida laboral: cómo afecta a tu estrés

El estrés laboral se presenta como una reacción negativa del cuerpo tras verse sometido de manera continua al trabajo bajo presión. Especialmente, cuando se realizan tareas que involucran un esfuerzo, bien sea bastante alto o prolongado. Existen diversos factores de riesgo en la vida laboral que en caso de no ser tratados a tiempo pueden originar la aparición del estrés laboral. A continuación, se mencionarán algunos de los riesgos más comunes. Así podrá identificarse a tiempo, y tratarse en caso de que pueda estar resultando un problema para el bienestar laboral.

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Síndrome de la cabaña o el miedo a salir de casa

El síndrome de la cabaña es aquella sensación de temor que se experimenta al salir nuevamente a la calle tras pasar un lapso de tiempo recluido en un lugar.

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Precios de los centros de desintoxicación

Hablaremos de los centros privados, donde el paciente asume de forma íntegra el precio del tratamiento. Si precisa estar internado, los precios suelen oscilar desde los 70€ diarios a los 320€ diarios.

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Ir al psicólogo por primera vez: dudas más frecuentes

Ir al psicólogo requiere de humildad y compromiso contigo mismo. El psicólogo te va a guiar y acompañar hasta donde tu estés dispuesto a llegar para sentirte mejor.

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Qué es la asertividad y 7 actitudes para ser más asertivo

ser asertivo se trata de una habilidad social que nos permite expresar con claridad nuestras necesidades, de una forma respetuosa, sin menospreciar las necesidades de la otra persona. Esta habilidad se puede aprender y mejorar con la práctica.

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¿Qué son las setas alucinógenas, para qué sirven y cuáles son sus efectos?

Tardan alrededor de 45 minutos en hacer su trabajo dentro de nuestro sistema, el estado psicodélico en el que entramos al momento de ingerirlas puede durar de 3 a 6 horas.

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Origen, síntomas y tratamiento del estrés postraumático

Se estima que alrededor de un 20% de las personas que estuvieron involucradas en casos de violencia como: agresión emocional, psicológica, física, abuso sexual, víctimas de terrorismo, tortura, asalto, secuestro, accidentes o catástrofes naturales; desarrollan este tipo de trastorno

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Amaxofobia o miedo a conducir: técnicas para afrontarlo

El miedo a conducir puede ser mucho más común de lo que se imagina. Sin embargo, cuando el mismo se presenta de manera intensa e incontrolable, puede que nos encontremos ante la presencia de Amaxofobia.

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¿Para qué sirve estudiar el máster en psicología sanitaria?

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5 claves para enriquecer tu sexualidad y aumentar el deseo

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Trámites y certificados esenciales para psicólogos y educadores

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Tipos de psicología y su importancia en la actualidad

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Resuelve tus dudas sobre las Becas Mec

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¿Cómo creer en ti mismo y en tus posibilidades?

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¿Puede el CBD ser bueno para ayudar con el estrés en el trabajo?

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Terapias como solución a problemas de adicción

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Prevención del suicidio: todo lo que te interesa saber

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Consejos para elegir un buen psicólogo por Internet

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Todo lo que tienes que saber sobre los sueños lucidos

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¿Qué es el ecoturismo y qué beneficios psicológicos tiene?

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Pirámide de Maslow: Cómo pasar de las necesidades básicas a la autorrealización

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La relación entre la salud mental y la salud dental

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Opciones para estudiar psicología en Madrid

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Psicología del color: ¿Cómo te influye la decoración de tu hogar?

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Mindfulness para una mayor presencia y resiliencia

Ayuda para superar la adversidad, tragedias o acontecimientos fuertemente traumáticos

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¿Qué hago si me falla el apetito sexual? Causas y soluciones

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30 frases para celebrar la vida y aprovecharla

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Doomscrolling: la adicción a las malas noticias

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Dependencia emocional: todo lo que te conviene saber para evitarla

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Colección De Mandalas Para Sanar Tu Mente

Colección nueva y completa de mandalas para colorear listos para imprimir. Ademas, te mostramos todos sus beneficios reconocidos.✍ ⭐

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¿Cómo es la personalidad ESFP? Test MBTI

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Szymon Hens: su influencia en el test de Rorschach

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¿Cómo te afecta psicológicamente la pérdida de un ser querido?

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¿Tiene el CBD efectos psicológicos negativos?

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¿Qué efectos psicológicos tendrá el metaverso?

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Tipos de Sentimientos, características y ejemplos

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Lleva un estilo de vida saludable con estos consejos

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Los 4 Objetivos de la Psicología que debes Conocer

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Características del trastorno de personalidad paranoide

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Recursos de autoayuda y superación personal

Ten presente, que la mejor manera de alcanzar la superación personal consiste en entender que aprender a vivir se hace viviendo y que los errores son sinónimo de estar aprendiendo. Tu versión pasada no sabía lo que sabes hoy, así que abrázala con compasión y respeta tu proceso mientras sigues avanzando.

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Infidelidad emocional: qué es y cómo recuperarse

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Apnea del sueño: Qué es, síntomas y causas

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Principales trastornos disociativos

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¿Cómo afecta el cáncer a nivel psicológico?

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Qué es el colágeno y cuál es su función

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¿Qué beneficios tiene jugar a las adivinanzas con los niños?

Jugar a las adivinanzas con los niños es una forma estupenda de aumentar su autoestima y la seguridad en si mismos ya que los anima a enfrentarse a los retos de la vida con actitud resolutiva.

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Conoce por qué debes tener un seguro de ginecología

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Resiliencia: Los 7 pilares para afrontar las dificultades y aprender de ellas

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4 Test de cultura general que te ayudarán a conocer todo lo que sabes

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7 tips para estudiar el examen PIR

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¡25 Adivinanzas infantiles divertidas!

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Piaget: Las 4 etapas del desarrollo cognitivo en los niños

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Hipnosis, ¿Qué prejuicios tienes? Los 5 más comunes

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Qué tipo de apego tuviste en la infancia y cómo te afecta en la vida adulta

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Comunicación emocional: las claves para saber conectarse y expresarse mejor

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¿Sabes que son los mantras? ¡Descubre lo que pueden hacer por ti!

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Así reaccionamos al estrés: Síndrome de adaptación general

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Símbolos de paz y significado psicológico

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Bebés Reborn: cuáles son sus implicaciones psicológicas

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Comunicación no verbal: descifrando el lenguaje corporal

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Mandalas fáciles para niños: desarrolla su creatividad

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Formación reticular: funciones y características asociadas con la psicología

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Terapia cognitivo conductual: todo lo que debes saber

Siendo la terapia cognitivo conductual uno de los enfoques más importantes de la psicología, es probable que hayas oído hablar de ella.

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Dopamina, qué es y cuáles son sus principales funciones

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¿Cómo afecta la candidiasis a la salud mental?

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¿En qué consiste la psicología industrial?

La psicología industrial, es un área enfocada especialmente en el estudio de los procesos tanto de selección, así como de formación y supervisión de los trabajadores dentro de una empresa

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Servicios de psicología para empresas: qué es y beneficios

La psicología organizacional o psicología para empresas, es el campo que se dedica de manera específica al correcto desarrollo del campo empresarial

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Los libros de psicología recomendados en 2023

Adquirir y leer los libros de psicología más importantes del 2020 permitirán estudiar a fondo el comportamiento humano, y conocer las razones del mismo.

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Síndrome de Diógenes: características y tratamiento

Aunque no lo parezca, el Síndrome de Diógenes, es uno de los trastornos mentales que puede verse con mayor frecuencia alrededor del mundo.

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¿Se puede pedir la incapacidad permanente por enfermedad mental en España?

En España es posible solicitar la incapacidad permanente por enfermedades mentales, dependiendo de la gravedad de la situación.

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Qué es la dislexia y cómo detectarla

A pesar de que no se hable mucho respecto a esta, la dislexia es uno de los trastornos del lenguaje más comunes que existen.

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Claudio Naranjo: propuestas para mejorar la educación

El psiquiatra y escritor Claudio Naranjo, nacido en 1932 en Chile, se formó en la universidad de Harvard, y se encargó durante muchos años de plasmar nuevas propuestas para el mundo de la educación

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Frases para Instagram de los psicólogos más famosos

Te mostramos una lista de frases para Instagram de los psicólogos más famosos, tales como Sigmund Freud, Abraham Maslow,

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Los 5 principios del Método Montessori: Ventajas y desventajas.

Existen instituciones que aplican las enseñanzas que María Montessori creó a finales del siglo XIX. Estas, fueron publicadas bajo el nombre de ‘método Montessori’

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Disonancia Cognitiva: La Teoría que Explica el Autoengaño

¿Qué es la Disonancia Cognitiva? ¿En que nos perjudica? ¿Cómo podemos sacarle el máximo provecho a este descubrimiento psicológico en nuestra vida diaria? León Festinger, uno de los mejores y más reconocidos exploradores del campo de la psicología, propuso la hipótesis de la Disonancia Cognitiva en el inconsciente de cada uno de nosotros. En la teoría exponía la idea de cómo las personas intentan a toda costa defender sus ideales sobre el de los demás, creando una consistencia en su interior.

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Teoría del aprendizaje de Jean Piaget

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Historia de la lobotomía y sus implicaciones en la psicología

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Parálisis del sueño: qué es, características y síntomas

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10 principios del estoicismo escéptico.

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¿Qué es la psicopedagogía?

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Historia del conductismo y sus 4 autores principales.

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Test del eneagrama y los 9 tipos de personalidad

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Los 7 tipos de ludopatía, causas y tratamientos

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5 síndromes extraños y sus características

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Terapia de pareja para salvar vuestra relación

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Trastorno límite de la personalidad (TLP)

el trastorno límite de la personalidad, o el "trastorno fronterizo de la personalidad" como también es conocido, es una psicopatología que hace que los individuos que la padezcan presenten estados emocionales inestables.

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Las 5 Fases del duelo según Elisabeth kubler Ross

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Zona de desarrollo próximo de Lev Vygotsky

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Pilates en casa: beneficios psicológicos

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Terapia de aceptación y compromiso: características, 6 principios y ejemplos

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La importancia de estimular la creatividad en los niños

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TID: trastorno de identidad disociativa

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Hipotálamo: anatomía y funciones neurológicas

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Hipófisis: anatomía y funciones neurológicas

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Alejandro Jodorowsky: Psicomagia

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Liderazgo empresarial, 4 tipos.

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Narcisista, rasgos psicológicos.

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Qué tipos de test psicológicos hay y para qué sirve cada uno

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Música para meditar más recomendada

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Psicoanálisis: ¿Qué es y para qué sirve?

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Síndrome de Cowden

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Trastorno Adaptativo

Aunque las personas con trastorno Adaptativo no se aíslan de la sociedad, su reacción ante un momento de estrés constante es muy evidente y provoca que afloren demás afecciones y síntomas provocados por la misma patología.

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Síndrome de Horner

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Neurociencia aplicada a la educación

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Neuromarketing, ¿En que consiste?

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