Si dominas el arte de la comunicación emocional, lograrás que los demás se abran más contigo, se sientan más cercanos y tengan más confianza en ti. Comprender las emociones significa … Leer más
La meditación es una de las técnicas de relajación más antiguas que se conocen. Los mantras han tenido un papel fundamental en esta técnica, siendo palabras u oraciones que pueden … Leer más
Aprender relajación en casa es una de las mejores opciones para mantenerte con los más bajos niveles de estrés; considerando la vida cotidiana y la cantidad de situaciones que puede … Leer más
Cuando nos enfrentamos a una situación estresante, nuestro cuerpo reacciona de forma muy concreta. Y el verdadero peligro para nuestra salud física y psicológica ocurre cuando estos elementos estresantes se … Leer más
En la sociedad actual, el índice de adicciones de todo tipo ha ido en un continuo aumento, aunque hay algunas que son más comunes que otras. Esta situación tiene una … Leer más
En la psicología e incluso en la filosofía, existen una serie de símbolos y signos que transmiten un significado específico para cierto número de personas. Los símbolos de paz son … Leer más
¿Alguna vez has escuchado sobre los bebés reborn? En caso de que no, debes saber que estos son muñecos diseñados de manera meticulosa para parecer neonatos reales. A pesar de … Leer más
El cannabis, también conocido como marihuana. Una planta cuya composición está protagonizada por una enorme lista de sustancias químicas en la que hay tres grandes grupos protagonistas: el CBN, el … Leer más
Nos expresamos con palabras, pero también con gestos. La comunicación no verbal es una pieza clave dentro de la psicología, ya que nos permite comprobar aspectos más profundos de cada … Leer más
Los primeros años de vida son los años más importantes para el desarrollo de un individuo. De hecho, está demostrado que durante estos años es más fácil potenciar en los … Leer más